Články s klíčovým slovem

"správný postoj"

Začínáte s fitness? Dejte si pozor na tyto začátečnické chyby!

Začínáte s fitness? Dejte si pozor na tyto začátečnické chyby!

Influencerka ukazuje, jak moc záleží na správné póze a úhlu při focení: Rozdíl je neuvěřitelný!

Influencerka ukazuje, jak moc záleží na správné póze a úhlu

Co vám stojí v cestě za vysněnou váhou? Není to jídelníček

Co vám stojí v cestě za vysněnou váhou? Není to jídelníček

Cvičte s námi v karanténě! Cviky na každý den – krásné hýždě za 10 minut!

Cvičte s námi v karanténě! Cviky na každý den – krásné hýždě

Bolí vás kolena? Známe cviky, při kterých je nebudete namáhat

Bolí vás kolena? Známe cviky, při kterých je nebudete namáhat

3 týdny, 3 dny, 3 hodiny, 3 vteřiny. Jak zpevnit břicho, když nemáte čas?

3 týdny, 3 dny, 3 hodiny, 3 vteřiny. Jak zpevnit břicho, když

Návod, jak zhubnout navždy. Pět rad, které musíte dodržet!

Návod, jak zhubnout navždy. Pět rad, které musíte dodržet!

Dolaďte postavu do plavek pomocí pár domácích cviků!

Dolaďte postavu do plavek pomocí pár domácích cviků!

Dejte sbohem povislým pažím! 7 jednoduchých cviků, které zabírají

Dejte sbohem povislým pažím! 7 jednoduchých cviků, které zabírají

Jak konečně zhubnout díky domácímu cvičení? Tohle by vám mohlo pomoci!

Jak konečně zhubnout díky domácímu cvičení? Tohle by vám mohlo

Odborníci radí

Jídlo a hubnutí vs. práce na směny

Věra Boháčová DiS.

Věra Boháčová DiS.

Hubnutí a vegetariánství

RNDr. Pavel Suchánek

RNDr. Pavel Suchánek

Zmenšení žaludku na pojišťovnu? Většinou ano

MUDr. Stanislav Černý

MUDr. Stanislav Černý

Co jíst během dlouhých nočních směn?

Bc. Tamara Starnovská

Bc. Tamara Starnovská

Škola nákupů